Autodisciplina e força de vontade

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Revise suas crenças

Seus valores e decisões funcionam em conjunto, influenciando-se mutuamente à medida que moldam o curso de sua vida. Entender o que controla nossas decisões é o primeiro passo para melhorar sua autodisciplina, fazê-la aparecer ou reforçá-la.

Há um efeito cascata que começa com suas crenças - as idéias que você acha verdadeiras. Essas crenças são formadas por suas experiências de vida, pela cultura, ídolos, pais, professores, grandes amigos ou parceiros. Essas influências criam um sistema de crenças muito complexo que inspira seus valores - o que você acha importante. Se você foi vítima de abuso ou bullying, a justiça contra abuso de poder é fundamental para você. Estabilidade e autonomia como valores são importantes para você, se você ficou em desvantagem. Os valores então definem sua atitude em relação a quase tudo. Por exemplo, você seria menos tolerante à pressão e à iniciativa social, uma vez que eles não são valores alinhados ao seu desejo de obter segurança e auto-suficiência.

Começamos a falar sobre autodisciplina e força de vontade e acabamos falando sobre crenças, coragem e atitude, porque esses três desenvolvem seu comportamento. Assim, você nunca pode ser autodisciplinado e possuir essa força de vontade até mudar pela primeira vez a mentalidade que acabará por estimular suas ações.

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Atribuição de imagem: Ferramenta Kanban.

Resumo

Nome do artigo

Como melhorar a autodisciplina e força de vontade

Descrição

Quando você procura melhorar sua autodisciplina e força de vontade, por onde começar? Muitos mudam suas ações e pensamentos. Erro, por valores e crenças

Autor

Isra García

IG

Autodisciplina e força de vontade 2

Autor: Isra García

58 clientes, 60 empresas aconselhadas, 427 conferências, 4.375 artigos, 36 projetos, 8 livros, 493 aulas ministradas, 7 empresas, 21 aventuras / desafios, 39 experimentos e muitas falhas, mais do que se pode contar. Por agora.

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Isra García é a fundadora do IG (thisisig.com), Programa de Educação Stand OUT, Não Conformistas, Programa de Excelência, Método de Ultraprodutividade, Yinomai, Mapeadores e Guatemala. Além de ser mentor da Techstars e consultor em alto desempenho holístico.

Isra é marketing de impacto, inovação, interrupção, mudança e economia conectada. É alto desempenho holístico, é atitude imparável, mentalidade perturbadora. É iniciativa, intensidade, impacto positivo e transformação.

Em profundidade: podcast, livros, serviços como consultor, micro-MBA não convencional, treinamento privado de alto desempenho, programa educacional disruptivo, programa on-line de Ultraprodutividade, agência de marketing, agência de branding, festa, blog em inglês e / ou serviços como palestrante. Mais, clique aqui.

Isra García escreveu 3316 artigos.


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