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Relatório mensal para maio

03 jun


Agora estou definindo minha visão geral mensal de ativos e passivos. Eu tenho uma planilha onde eu desisto do valor de todos os investimentos e todas as dívidas todo mês. Isso é feito para ver o desenvolvimento da riqueza bruta, riqueza líquida e diferentes tipos de dívida.

Dados preliminares:

  • As participações do Fundo aumentaram 1,41% em maio e 0,18% até agora este ano.
  • A riqueza bruta aumentou 1,41% em maio. aumentou 1,47% em maio. Foi reduzida em 2,29% até agora este ano
  • A dívida total diminuiu 1,12% em maio e 9,47% até agora este ano.
  • Dívida de cartão de crédito diminuiu 0,69% em maio e 11 , 21% até agora este ano.
  • Os ativos líquidos aumentaram 11,01% em maio e 31,97% até agora este ano.
  • A dívida equivale a 76,61% dos ativos brutos.

Cartões de crédito com juros seguirão O plano foi reembolsado até 31.12.2021

Relatório de Investimentos

Eu invistai em fundos na minha conta de ações e fundos.

Voltar em 2018

Stock e conta de fundo -3,59% (-8,68% da taxa nominal anual)
IPS 0,37% (taxa nominal anual de 0,88%)
Total de 0,24% (taxa de juros nominal anual de 0,59%)

Os números entre parênteses são o retorno até agora convertido para taxas de juros nominais anuais.

Verifique meu retorno sobre o investimento. é de 81,14%. Eu posso suportar uma queda de 3,98% antes de eu pagar demais

O custo médio de juros é de 8,14% de taxa de juros nominal e 8,45% de taxa de juros efetiva. Isso significa que os fundos devem aumentar 9,37% ao ano para ir depois de zero. O retorno sobre o patrimônio em maio corresponde a uma taxa nominal anual de 155,62%. A despesa de juros efetiva sobre o patrimônio líquido é de 19,33%.

Transações em minha conta de fundo e ações

Eu vendi um fundo por 896,79 kr E retirado 200 kr em maio.

Riqueza gerada gerada por blogs. 31.05.2018:

DNB Global Index kr 29.102
Nordnet Super Fundo Noruega NOK 8,054
KLP Stocks Growth Markets Index II £ 1,908
Depósitos Bancários kr 315,80
Total NOK 39,379.80

Esta é uma redução de NOK 1510,13 em 2018.

Distribuição de fundo de minha conta de estoque e fundo:

KLP Stocks Growth Markets Índice II 4,9%
Nordnet Super Fundo Noruega 20,6%
Índice Global DNB 74,5%

Certificado do Fundo de Pensões:

Alfred Berg Index Classic 10,6%
Nordnet Super Fundo Noruega 10,6%
Índice Global DNB 40,2%
KLP Stocks Growth Markets Index II 18,6%
KLP Bond Global II 9,7%
Crédito Fondsfinans 10,1%

Desagregação dos activos brutos:

Depósitos bancários 3,07%
Fundo de Obrigações 16,86%
Capital social 80,07%

Distribuição da dívida:

Cartão de crédito com saldo remunerado 59,04%
Cartão de crédito com saldo sem juros de 4,28%
Fundo de empréstimo de 23,97%
Nordnet 12,71%

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Relatório mensal para abril

02 maio


Agora estou definindo minha visão geral mensal de ativos e passivos. Eu tenho uma planilha onde eu desisto do valor de todos os investimentos e todas as dívidas todo mês. Isso é feito para ver o desenvolvimento da riqueza bruta, riqueza líquida e diferentes tipos de dívida. O objetivo é verificar se está indo bem e motivar as mudanças necessárias.

Dados preliminares:

  • As participações do Fundo aumentaram 4,16% em abril. Ele diminuiu em 1,21% até agora este ano.
  • A riqueza bruta aumentou 3,90% em abril. Caiu 3,71% até agora este ano
  • A dívida total diminuiu 1,47% em abril e 8,44% até agora este ano.
  • Dívida de cartão de crédito diminuiu 2,48% em abril e 10
  • Relatório de investimentos
  • Eu tive 29,94% em abril e 18,87% até agora este ano.
  • A dívida é de 78,62% do ativo bruto. levantou investimentos em fundos na minha conta de ações e fundos.

    Volta em 2018

    Estoque e conta de fundo -13,28% (-40,39% taxa de juros nominal anual)
    IPS -1,17% (taxa de juros nominal anual de -3,56%)
    Total -1,55% (taxa nominal anual de -4,73%)

    Os números entre parênteses são o retorno até agora convertido este ano para as taxas de juros nominais anuais.

    Verifique meu retorno sobre o investimento. e conta de fundos é de 82,82%. Eu posso suportar uma queda de 2% no preço antes de eu receber em excesso.

    O custo médio de juros é de 7,94% de taxa de juros nominal e 8,24% de taxa de juros efetiva. Isso significa que os fundos devem aumentar em 9,14% ao ano para ir depois de zero. O retorno sobre o patrimônio em abril corresponde a uma taxa de juros nominal anual de 393,52%. A despesa de juros efetiva sobre o patrimônio líquido é de 19,37%.

    Transações na minha conta de fundo e ações

    Eu liberei uma rede de NOK 1,325 em abril.

    Riqueza acumulada gerada por blogs por. 30.04.2018:

    Índice Global do DNB $ 28.980
    Nordnet Super Fundo Noruega NOK 8,029
    KLP Stocks Growth Markets Index II £ 1.917
    Depósitos Bancários kr 309,01
    Total NOK 39.235,01

    Esta é uma redução de NOK 1.654,92 em 2018.

    Distribuição de fundos na minha conta de ações e fundos:

    KLP Stocks Growth Markets Índice II 4,9%
    Nordnet Super Fundo Noruega 20,6%
    DNB Global Index 74,4%

    Distribuição de fundos em IPS:

    Alfred Berg Index Classic 10,7%
    Nordnet Super Fund Norway 10.8%
    Índice Global DNB 39,5%
    KLP Stocks Growth Markets Index 19%
    KLP Bond Global II 9,9%
    Crédito de Fondsfinans 10.2%

    Divisão de ativos brutos:

    Depósitos bancários 3.00%
    Fundo de Obrigações 17.02%
    Fundo de ações 79.97%

    Distribuição da dívida:

    Cartão de crédito com saldo de juros 59,45%
    Cartão de crédito com saldo sem juros 3,60%
    Fundo de empréstimos 24,18%
    Nordnet 12,78%

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Ajude os restaurantes em Sigdal com melhor visibilidade na internet

16 abr


Nós que vivemos em Sigdal somos os clientes locais sempre que possível, certo? Se você comeu em um dos restaurantes da vila, é fácil devolver algo – sem lhe custar nada.

Estou pensando que é ótimo se você estiver revisando as mídias sociais – se você usar isso então. É simples e pode realmente ajudar os restaurantes da vila a conseguir mais visitas dos outros.

A maneira mais fácil de dar feedback e mostrar aos outros que nossos restaurantes são bons é dar estrelas e talvez um pequeno texto no Facebook – em todos cair se você tiver um perfil de usuário no facebook. Mas há muitos turistas que usam o Google e o Tripadvisor antes de decidir onde desfrutar de uma refeição – e então é bom ler as boas experiências de visitantes anteriores …

Eu resumi uma rápida visão geral de

Facebook Twitter Facebook

Eggeral Borgerstue


Tripadvisor

Haglebu Fjellstue

Haglebu Fjellstue

]

Tripadvisor

Comida e Bebidas Halvorseth

(Não é possível rever – resenha de revisões, davel!)
Tripadvisor

Sigdal Hyttemat

Facebook
Tripadvisor

Post Help As salas de jantar em Sigdal com melhor visibilidade na internet apareceram pela primeira vez no mundo de Runes.

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Meus 3 melhores restaurantes veganos em Budapeste, Hungria

14 abr


Quando viajamos, estou sempre à procura dos melhores restaurantes veganos, por isso aqui estão os meus 3 melhores restaurantes veganos em Budapeste, na Hungria!

Durante este último verão passámos algum tempo em Budapeste devido ao Campeonato do Mundo de Fina. natação. Minha família e eu somos vegetarianos, mas também gostamos de comida vegana quando está disponível.

Depois de uma semana de testes, comendo, curtindo e imaginando, montamos uma lista dos nossos restaurantes veganos favoritos em Budapeste.

restaurantes servem apenas comida vegana, então você não precisa se preocupar, perguntar e não obter as respostas que você precisa.

Também visitamos outros restaurantes para comer comida vegetariana, mas eu sei o quão frustrante pode ser procurar por veganos bem restaurantes em Budapeste, Hungria. Eu tenho certeza que se você é vegano, você sabe o sentimento

Meus 3 melhores restaurantes veganos em Budapeste, Hungria:

No. 3 96 Zen Etterem

Este lugar não é tanto um restaurante, mas há mesas tanto dentro como fora. Conceito interessante onde você escolhe o tamanho da placa e diz ao garçom o que você quer colocar no prato. Em seguida, eles o aquecem no microondas, mas tudo é fresco

No. 2 Kozmosz vegan restaurant

Bom e pequeno restaurante onde servem porções fartas a preços justos. Nós tentamos o hambúrguer eo churrasco seitan prato – comida excelente

 Kozmosz vegan restaurante - restaurantes vegan em Budapeste

n º. 1 Napfényes Restaurant and Pastry Shop

Este é definitivamente o meu ponto de encontro para todos aqueles que querem desfrutar de uma boa refeição vegana num ambiente perfeito. Percorra todo o caminho pelas costas para sentar nos sofás – depois de uma refeição barata e saudável, você só quer deitar e descansar antes de caminhar por Budapeste.

 Napfényes - restaurantes vegan em Budapeste ]

A propósito, se você está sempre em Drammen, Noruega (perto de Oslo, a apenas 35 minutos de trem) e gostaria de comer comida vegana – você deve visitar restaurante Soi Saam – em Março de 2017 eles começaram a servir comida tailandesa vegana – você pode ler sobre o meu teste neste artigo (em norueguês)

Innlegget Meu top 3 restaurantes vegan em Budapeste, Hungria dukket først opp på Runes verden.

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Relatório mensal para março

13 abr


Agora configurei minha visão geral mensal de ativos e passivos. Eu tenho uma planilha onde eu desisto do valor de todos os investimentos e todas as dívidas todo mês. Isso é feito para ver o desenvolvimento da riqueza bruta, riqueza líquida e diferentes tipos de dívida. O objetivo é ver se está indo bem e motivar as mudanças necessárias.

  • As participações do Fundo diminuíram 3,56% em março e 5,15% até o momento este ano.
  • A riqueza bruta diminuiu 3,75% em março e 7,33% até agora este ano
  • dívida total diminuiu 1,92% em março e 7,08% até agora este ano.
  • dívida de cartão de crédito diminuiu 2,09% em março e 8, 32% até agora este ano
  • O patrimônio líquido diminuiu em 11,73% em março e 8,52% até agora este ano
  • A dívida é de 82,91% do ativo bruto.

Relatório de investimento

Eu tenho o equipamento levantar investimentos em fundos na minha conta de ações e fundos.

Retorno em 2018

Stock e conta de fundo -36,34% (-147,39% da taxa nominal anual)
IPS -4,89% (taxa nominal anual de -19,84%)
Total -5.87% (-23.80% taxa nominal anual)

Os números entre parênteses são o retorno até agora este ano convertido em taxas de juros nominais anuais.

Verifique meu retorno sobre o investimento.

e a conta de fundos é de 83,68%. Eu posso suportar uma queda de preço de 0,95% antes de eu pagar em excesso.

O custo médio dos juros é de 8,20% da taxa nominal de juros e 8,52% da taxa efetiva de juros. Isso significa que os fundos devem aumentar em 9,45% ao ano para ir depois de zero. O retorno sobre o patrimônio em março é igual a uma taxa nominal anual de -311,29%. A despesa efetiva com juros sobre o capital próprio é de 22%.

Transações em minha conta de fundo e ações

Eu depositei 500 kr em março.

Riqueza acumulada gerada por blogs por. 31.03.2018:

DNB Global Index kr 27,426
Nordnet Super Fundo Noruega NOK 7,430
KLP Stocks Markets Growth Index II £ 1,901
Depósitos bancários ISK 735,69
Total de NOK 37.492,69

Esta é uma redução de NOK 3.397,24 em 2018.

Distribuição de fundos da Minha Ação e Conta do Fundo:

KLP Stocks Growth Markets Index II 5,2%
Nordnet Super Fundo Noruega 20,2%
DNB Global Index 74,6%

Distribuição de fundos em IPS:

Alfred Berg Index Classic 10,4%
Nordnet Super Fundo Noruega 10,4%
Índice Global DNB 38,8%
KLP Stocks Growth Markets Index II 19,6%
KLP Bond Global II 10,3%
Crédito Fondsfinans 10.6%

Desagregação do activo bruto:

Depósitos bancários 3,24%
Fundo de Obrigações 17.70%
Fundo de ações 79,06%

Distribuição da dívida:

Cartão de crédito com saldo de juros 60,31%
Cartão de crédito com saldo sem juros 3,39%
Fundo de empréstimo 24,28%
Nordnet 12.01%

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Primeira entrega de estufa da fazenda Evje em casa

12 abr


Sexta-feira eu fui ao Museu Sigdal para pegar a primeira entrega da caixa de vegetais da fazenda Evje. Nós não tínhamos esperado o parto antes de junho, então foi uma surpresa feliz pegar uma sacola grande cheia de saladas diferentes – ruccola e mizuna (raapstelen como os Gardeners Floor e Anton chamam em holandês).

Follow-up no tempo antes que a primeira entrega de uma estufa da fazenda Evje tenha sido boa. Eles postam fotos na página do Facebook e também enviaram um boletim informativo ( 18 de maio – leia aqui ) e e-mails com uma mensagem de onde e quando as guloseimas podem ser recuperadas. ] No momento da escrita (sábado de manhã) nós só comemos parte da salada de ruccola, mas é claro que testamos através dos outros também. Este sabor soooo muito melhor do que a salada que você compra na loja, delicioso sabor caseiro e claramente tudo fresco colhido.

Se você é um agricultor ou está acostumado a ter uma horta, você pode pensar que é auto-evidente que os gostos self-made, de vida curta muito melhor do que a salada de vendas das cadeias alimentares e os grandes produtores. O fato é que a maioria dos noruegueses não sabe o que eles sentem falta, nós (eu incluído) não sei melhor. Portanto, estou satisfeito que nesta temporada nós entramos em um acordo com Anton e Floor da Fazenda Evje para a entrega de uma estufa.

Ansioso para a próxima estufa.

Leia meus outros artigos sobre fazenda Evje:

06.04.2017 – Caixa com efeito estufa – Cumprimentamos os legumes da Fazenda Evje

23.03.2017 – Caixa com efeito estufa na aldeia – Estamos a experimentar a época vegetal Evje 2017

estufa da fazenda Evje em casa apareceu pela primeira vez no mundo rúnico.

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Relatório mensal para fevereiro

10 abr


Agora configurei minha visão geral mensal de ativos e passivos. Eu tenho uma planilha onde eu desisto do valor de todos os investimentos e todas as dívidas todo mês. Isso é feito para ver o desenvolvimento da riqueza bruta, riqueza líquida e diferentes tipos de dívida. O objetivo é verificar se está indo bem e motivar as mudanças necessárias.

  • As participações do Fundo diminuíram 0,53% em fevereiro e 1,65% até o momento este ano.
  • A riqueza bruta caiu 0,63% em fevereiro e 3,72% até agora este ano.
  • Dívida total diminuiu 1,93% em fevereiro e 5,26% até agora este ano.
  • Dívida de cartão de crédito diminuiu 1,63% em fevereiro e 6, 36% até agora este ano
  • Os ativos líquidos aumentaram 5,47% em fevereiro e 3,64% até agora este ano.
  • A dívida é de 81,36% dos ativos brutos.

Relatório de investimento

Eu tenho o equipamento levantar investimentos em fundos na minha conta de ações e fundos.

Voltar em 2018

Stock e conta de fundo -13,33% (-82,44% da taxa nominal anual)
IPS -1,57% (taxa de juros nominal anual de -9,71%)
Total -1,93% (-11,96% taxa nominal anual)

Os números entre parênteses são o retorno até agora este ano convertido em taxas de juros nominais anuais.

Verifique o retorno sobre o investimento.

e a conta do fundo é de 80,50%. Eu posso resistir a uma queda de 4,72% no preço antes de eu receber em excesso.

O custo médio de juros é de 8,80% de taxa de juros nominal e 9,16% de taxa de juros efetiva. Isso significa que os fundos devem aumentar em 10,16% ao ano para ir depois de zero. O retorno sobre o patrimônio líquido em fevereiro corresponde a uma taxa de juros nominal anual de -53,96%. A despesa efetiva com juros sobre o capital próprio é de 22,9%.

Transações em minha conta de fundo e ações

Eu depositei 1.300 coroas norueguesas em fevereiro.

Riqueza acumulada gerada por blogs. 28.02.2018:

Índice Global do DNB $ 29.088
Nordnet Super Fundo Noruega NOK 7,560
KLP Stocks Markets Growth Index II £ 1,979
Depósitos bancários ISK 1.016,69
Total NOK 39.643,69

Esta é uma redução de NOK 1.246,24 em 2018.

Distribuição do fundo da minha parte e conta do fundo:

KLP Stocks Growth Markets Index II 5,1%
Nordnet Super Fundo Noruega 19,6%
DNB Global Index 75,3%

Distribuição de fundos em IPS:

Alfred Berg Index Classic 10,2%
Nordnet Super Fundo Noruega 10,2%
Índice Global DNB 39,8%
KLP Stocks Growth Markets Index II 19,7%
KLP Bond Global II 9,9%
Crédito Fondsfinans 10,2%

Desagregação do activo bruto:

Depósitos bancários 3,43%
Fundo de Obrigações 16,99%
Fundo de ações 79,58%

Distribuição da dívida:

Cartão de crédito com saldo de juros 61,00%
Cartão de crédito com saldo sem juros 2,82%
Fundo de empréstimo 24,27%
Nordnet 11,91%

foi uri = 'https://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(22882962)a(2069897)' + new String (Math.random ()). Substring () 2, 11);
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Caixa de legumes – Saudamos os legumes da fazenda Evje

09 abr


No último fim de semana, minha esposa e eu fomos ao Evje gård para trazer Floor, Anton e não menos importante a visita da germinação de legumes – para tirar o esquema de assinatura para estufas na visão. Pode parecer bom, mas foi bom para saudar os vegetais e as pessoas por trás deles.

Embora tenhamos vivido em Sigdal por 22 anos, nunca estivemos na Fazenda Evje nos proprietários Nicola e Anders. Felizmente, nós batemos outros sigdølinger que estavam na mesma situação. Não como embaraçoso.

Como eu disse um post anterior nós pedimos uma caixa no esquema de assinatura para vegetais orgânicos que Floor e Anton começarão nesta primavera.

01 de abril foi a fazenda aberta e ocasião para curiosos e interessados ​​em ir para uma caminhada. Inicialmente, eu realmente pensei que íamos ser os únicos visitantes, mas à tarde nós aparecemos e tivemos uma visita muito longa e agradável ao redor do fogo no quintal.

Você pode pensar que é bom fazer tanta penugem em torno de alguns legumes a serem plantados e depois acabam na mesa de jantar, mas é interessante saber onde está a origem do que você coloca na boca, eu acho. Não duvido que os agricultores tenham orgulho do que produzem e que gostariam de mostrar tudo – mas um dia atarefado nem sempre permite tal coisa. Por isso, acho que foi muito bom fazer o passeio para ver o que realmente vamos pagar.

Floor e Anton prepararam um plano de colheita abrangente para tudo o que planejam oferecer nas estufas e não tenho nenhum chicote se é realista para chegar a tudo. Mas nós demos uma olhada em vários vegetais de brotamento que custam tanto em ambientes internos quanto externos (foi um ótimo dia de sol no sábado)

fazenda diz algo sobre o que legumes são esperados em que mês, e eu não estou entediado para listar tudo – mas alguns exemplos estão no lugar:

  • Hodesalat
  • Salada asiática
  • Salada de campo
  • Espinafre [1965901010] 19659010] Dunning
  • Ervas
  • Rødkål
  • Grønnkål
  • repolho
  • couve-flor
  • brócolos
  • nabo
  • nabo
  • Rabanete
  • tomate
  • pepino
  • Abóbora
  • Abóbora
  • Ervilhas
  • Feijão
  • Cenoura
  • Funcho
  • Aipo
  • Batatas

Como uma colher de vegetais ávidos, eu simplesmente pego água na boca de tal plano e espero Floor e Anton são bem sucedidos com tudo que planejam crescer

 As estufas em Evje gård

A entrada Grønnsakskasse – nós saudamos os vegetais da fazenda Evje apareceu pela primeira vez no mundo das Runas.

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Dicas para se manter saudável e saudável como trabalhador em casa

07 abr


Tendo a independência de poder trabalhar em casa está a voltar a trabalhar no escritório em algo do passado. Cada dia que passa, mais pessoas se tornam trabalhadoras em casa. Graças às novas tecnologias, é possível obter a flexibilidade de tempo necessária para o trabalho e a vida familiar .

Seja como freelancer, freelancer, teletrabalhador ou trabalhador remoto, você deve tentar obter A vida privada e o trabalho que fazemos não se misturam em excesso. Se não pudermos diferenciar o trabalho da vida pessoal, podemos cair em um problema que é difícil de resolver.

Se você trabalha enquanto não está focado no trabalho porque está procurando sua vida particular. Ou se, quando você estiver em seu horário de descanso, não se desconectar do trabalho, chegará um momento em que sua mente ficará estressada e sua vida se tornará um pesadelo . Neste momento, a grande ideia que estava trabalhando em casa, se torna um grande problema para você. Vamos ver como evitar que possamos nos encontrar nessa situação.

É difícil ser um trabalhador em casa e diferenciar sua vida pessoal e seu trabalho

Todos que trabalham em um escritório acham os grandes benefícios de ser um trabalhador em casa . Todos imaginamos uma vida em que não há necessidade de acordar cedo, que no meio da manhã você vai fazer um lanche e tirar um cochilo à tarde. Com a vantagem de poder ir pegar ou pegar crianças na escola ou ficar com seus amigos no horário que eles puderem, seja amanhã ou tarde. Ninguém controla você e você não tem um chefe.

Mas a realidade não é assim. Se você é um trabalhador em casa, tem algumas obrigações a cumprir . Portanto, o principal é cumprir suas tarefas diárias e para isso você precisa ser muito organizado. Você tem que seguir algumas orientações para ser um trabalhador em casa e além de poder fazer o trabalho, ter vida para desfrutar. A melhor maneira de encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal é tentar separá-las completamente.

Se não separarmos os dois lados da moeda, podemos ter um problema. Por um lado, não lidamos com o trabalho enquanto fazemos nossas vidas ou o contrário. Não pare de trabalhar porque não conseguimos executar as tarefas. Isso pode nos causar um grande estresse.

Dicas para obter uma vida mais organizada para um trabalhador em casa

Há muitas dicas que você pode obter se for um trabalhador doméstico . Mas vamos dar o mais importante para ser capaz de obter:

Obter um espaço de trabalho limpo e arrumado

Estranhamente, ter um local fixo para trabalhar obtém o efeito de que quando você está em seu espaço de trabalho fica melhor focado. Tome um lugar em sua casa onde você pode ficar tranqüilo e colocar o seu espaço de trabalho . Coloque sua mesa, computador, telefone e suas canetas ou fotos como quiser. Torne-o um lugar para ser capaz de ser brilhante e onde ninguém incomoda em suas horas de trabalho.

Você precisará de um espaço de trabalho onde possa desenvolver sua profissão da maneira mais adequada e confortável possível. Coloque sua mesa e uma cadeira de escritório. Você tem que achar que está no escritório quando está no seu espaço de trabalho.

Quando terminar seu horário de trabalho ou suas tarefas, evite usar o escritório que criou para o seu tempo de lazer. . Tente usar o resto da casa para evitar sobrecarga pensando em trabalho. Se você pode ter um quarto separado da casa, então muito melhor.

Crie uma rotina diária. Crie seu cronograma de trabalho

Crie uma rotina diária com um cronograma definido para ajudá-lo a se concentrar melhor e ser mais produtivo. Ao mesmo tempo, quando você definir seu horário de trabalho verá que nessa programação você se concentrará melhor a cada dia que passar. Tente cumprir a programação à risca. Você nem sempre poderá fazê-lo e a flexibilidade de ser um trabalhador em casa lhe dá o conforto de poder escolher quando você trabalha.

Se você mudar as horas de trabalho, tente colocá-las em outro horário. Tente cumprir suas obrigações e evite ser escravo do seu trabalho. Se você não terminar suas obrigações, não aproveitará seu tempo livre e a liberdade de não precisar ir ao escritório. Se você é capaz de fazer o seu trabalho em menos horas, o resto será para seu próprio prazer.

Viva um estilo de vida saudável e exercícios físicos

É essencial levar uma vida saudável . Tente incluir em seus horários diários momentos para praticar seu esporte favorito com seus amigos, ir ao ginásio ou dar um passeio. Tente garantir que sua geladeira não se torne seu refúgio quando você precisar de um momento de tranquilidade. Compre alimentos saudáveis ​​e mantenha-os à vista para evitar comer lanches entre as refeições.

Tente levantar e esticar as pernas de vez em quando . É aconselhável a cada hora. Levar uma vida sedentária não é saudável nem bom para a saúde. Você tem que tentar ser o mais ativo possível. E se você já tiver todas as manhãs antes do trabalho, faça uma caminhada de 10 minutos, verá que trabalha com muito mais incentivo.

Se você trabalha sozinho, também precisará de períodos de descanso . Tente ter um ou dois dias de folga por semana para aproveitar sua vida. Tire férias Você pode fazer um cronograma e definir suas férias quando quiser e colocar os dias no momento em que você vai apreciá-los melhor.

Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje

Esta frase que ouvi em minha casa desde que era pequeno E até em um curso para evitar ansiedade e estresse eles não me explicaram, eu nunca entendi. Para realmente deixar uma tarefa que sabemos que temos que fazer para mais tarde e continuar pensando que temos que fazer isso é um estresse psicológico muito forte para a sua mente. O melhor é tirar as tarefas e o trabalho mais pesado o mais rápido possível. E quando você terminar, aproveite seu tempo livre

Não fique obcecado com o trabalho

Eu sempre gostei muito quando trabalhei em um escritório, pessoas que estavam o dia todo conversando e tomando café. Quando chegou a hora de sair do trabalho, eles foram trabalhar e nunca puderam sair a tempo. Então eles reclamaram que não tinham tempo para nada depois de sair do trabalho.

Bem, se você é um trabalhador em casa, algo semelhante pode acontecer com você. Quando tiver um trabalho a fazer, faça-o e retire-o o quanto antes . Se você dedica as horas de trabalho a outras tarefas ou não está focado, fica obcecado com o trabalho e tem o efeito oposto que estava procurando com seu trabalho de casa.

Se trabalhar concentrado e as horas programadas não cumprirem suas tarefas, é que algo está errado. Você tem que fazer um estudo de seu trabalho e o tempo que leva a cada uma das tarefas e ser realista ao tentar agendá-las para encontrá-las todos os dias.

Separe a vida pessoal e profissional tanto quanto possível. ] Suas horas de trabalho são para o trabalho. Coloque o seu calendário como quiser e quando for mais produtivo você pensa que é. E quando você estiver longe do trabalho, aproveite sua vida privada sem pensar no trabalho.

 home worker

Dicas para trabalhar em casa, mas você trabalha para uma empresa.

Além de todas as dicas anteriores, que também afetam você, você tem alguns colegas e chefes que são responsáveis ​​e com quem você tem que trabalhar juntos

Use as ferramentas certas para se comunicar com seus chefes e colegas

Para poder estar em contato com seus colegas é necessário usar o telefone, videoconferências ou tentar fazer um acordo fisicamente com eles de tempos em tempos quando As ferramentas de colaboração também servem como uma maneira de resumir seu trabalho e as contribuições que você fez para o projeto em que você está.

Skype, WebEx e ferramentas semelhantes para videoconferência e bate-papos on-line são ótimas ferramentas para conversas rápidas quando precisar de respostas imediatas. Eles são uma ótima maneira de manter o compromisso com os membros da equipe porque eles são mais pessoais do que e-mails.

As opções de vídeo nessas ferramentas, por outro lado, são perfeitas quando você deseja ver sua equipe de tempos em tempos. ou compartilhe visualmente a tela da área de trabalho quando houver uma apresentação.

Estabeleça limites com o cronograma e as tarefas

Há pessoas que pensam que ser um trabalhador em casa estará disponível para eles durante todo o dia. É essencial que você estabeleça um cronograma de trabalho no qual você estará disponível. E mais importante, é cumpri-lo. Tanto é assim que você não trabalha mais do que deveria, para que os outros saibam quando podem contatá-lo.

Vá aos eventos do seu trabalho e compareça ao escritório de tempos em tempos

Ser um trabalhador de casa limita a oportunidade de conhecer novas pessoas pessoalmente e tratar seus colegas de equipe todos os dias pessoalmente. Tente ir ao escritório de vez em quando, uma vez por semana ou um mês. Isso fará com que você não perca contato com seus colegas e saiba tudo o que acontece no escritório.

Além disso, tente participar dos eventos que organizam sua empresa e realize reuniões com clientes e fornecedores pessoalmente. Essas pequenas coisas são o que fazem você expandir seus horizontes e dar a você a oportunidade de trocar ideias e ouvir outras opiniões.

A vida do trabalhador em casa tem seus benefícios

De solotrabajodescasa tentamos ajudá-lo a ser um trabalhador em casa e com conselhos para o seu trabalho e sua saúde. Na minha vida, trabalhei em um escritório e como trabalhador em casa. Os benefícios de ser um trabalhador em casa são inúmeros. A flexibilidade e o tempo que você ganha se montar bem, são muito maiores do que as de trabalhar em um escritório. Mas, ao mesmo tempo, também há problemas e, se você não sabe como eliminá-los, eles podem ser um problema para você. ”Trabalhar dia a dia para se manter física e mentalmente saudável e saber diferenciar seu trabalho da vida privada é algo que você tem para trabalhar e trabalhar sem descanso.

A entrada As dicas para se manter saudável e saudável como trabalhador em casa aparecem pela primeira vez em Trabalhar somente em casa.

Faça o bem e fale sobre isso: o porquê, onde e como da filantropia

03 abr


Os 73% mais pobres da população mundial possuíam apenas 2,4% dos ativos globais em 2016. O mais rico 0,7%, no entanto, 45,6%. O resultado desse fosso entre pobres e ricos é a fome, as ondas de refugiados e milhões de mortes evitáveis ​​

Uma redistribuição de recursos – isto é, uma distribuição mais justa de dinheiro, matérias-primas ou alimentos – leva inevitavelmente os países industrializados a perderem importância relativa. Embora não haja cortes absolutos, os governos e instituições têm pouco interesse em revelar parte de sua influência.

Como europeus centrais, a maioria de nós está entre os 10% mais ricos do mundo. Os nossos 2 euros para o Coffee To Go diário excedem o orçamento diário de muitas famílias na África Central. Não temos a obrigação moral e a grande chance de assumir mais responsabilidade?

Antes de começar meu relatório Lifestyle X Experiment de março de 2018 e jogar mais números e jogos mentais ao meu redor, há dois indicadores muito importantes:

  1. Eu certamente não fui um benfeitor em minha vida até agora e não gostaria de escrever um halo ou fazer você se sentir culpado como leitor. Como em todos os experimentos do Lifestyle X, trata-se de repensar as perspectivas existentes.
  2. Embora todas as estatísticas no post sejam preenchidas, os números variam dependendo da origem. Eu não quero iniciar nenhuma discussão aqui sobre números concretos, mas apenas mostrar tendências.

O Porquê – Um Instantâneo Filantrópico

Por um mês, como Filantropo, eu queria fazer uma boa ação todos os dias. Eu queria comparar organizações dignas de apoio e apresentar pequenos gestos de caridade no dia a dia. Eu acho que fiz isso muito bem.

Realmente me surpreendeu quantas pessoas maravilhosas já estão se voluntariando e doando muito de seus ativos. Essa generosidade e caridade me tocaram e me humilharam no mês passado

O desenvolvimento global parece ser bastante positivo. Segundo a UNICEF, o número de crianças com menos de cinco anos diminuiu de 20 para 10 milhões, entre 1960 e 2000.

Mas, por mais que haja razão para comemorar, a maioria ainda é supérflua hoje. 15.000 crianças (5.6 milhões em 2016) que morrem diariamente de coisas mundanas como diarréia, sarampo ou falta de nutrição. Em comparação, na Alemanha, 7 crianças morrem a cada dia antes de atingirem a idade de 5 anos (2.700 em 2016).

Vamos tomar a varíola, que matou mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo no século XX. Através de vacinações, o patógeno poderia ser completamente erradicado dentro de uma década (desde 1980, não há mais varíola). Semelhante ao sarampo. Através dos esforços da OMS, as mortes na África foram reduzidas de 60.000 crianças em 1996 para 117 em 2000. Tudo isso através de vacinas que não custam mais do que uma xícara de café.

Similarmente simples, a desnutrição pode ser evitada. Mais de 750 milhões de toneladas de grãos são alimentados anualmente para animais que são consumidos por pessoas em países industrializados (a partir de 2007). Se esse grão tivesse sido distribuído igualmente para todas as pessoas em situação de pobreza, ninguém morreria por falta de nutrição (quase 1,5 kg de grãos por dia para cada um dos 1,4 bilhão de pessoas).

Em 2000, todos os 191 estados membros concordaram com os Objetivos de Desenvolvimento do Milênio. Entre outras coisas, isso deve melhorar o acesso à educação, promover a igualdade de gênero e reduzir pela metade o número de pessoas que vivem e morrem de fome na pobreza até 2015.

A consecução dessas metas é expressa em números como segue. menos: 500 milhões a menos de pessoas vivem na pobreza, 300 milhões a menos, 350 milhões ganham acesso a água potável e 30 milhões de crianças e 2 milhões de adultos sobrevivem a mortes evitáveis.

Para alcançar essas metas, estima-se que US $ 121-189 bilhões sejam anualmente necessário. São US $ 200 para cada uma das 855 milhões de pessoas que vivem nos países ricos da Europa Ocidental, América do Norte, Japão e Austrália (a partir de 2006). Em outras palavras, menos de 50 centavos por dia para salvarmos milhões de pessoas na pobreza da morte, doença e sofrimento.

O Governo Federal está comemorando sua própria política de desenvolvimento e seu sucesso, e também está à frente do Acordo Climático de Paris e do Nova Agenda 2030 (a sucessora dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio), na qual os Estados membros concordaram em buscar conjuntamente metas sustentáveis. Mas esses louros não parecem ser tão valiosos.

Durante as últimas cinco décadas, uma média de 750 milhões de pessoas viveu em países ricos (por padrão, a renda média em Portugal é considerada o país "mais pobre" da Europa Ocidental, América do Norte, Japão e Austrália; Hoje, mais de um bilhão de pessoas vivem em países ricos). Eles doaram US $ 2,3 trilhões ao exterior. Isso é 46 bilhões por ano. É cerca de US $ 60 por pessoa por ano. Isso é apenas 0,3% da renda anual.

Apenas um quarto dessa ajuda vai para os países mais pobres do mundo. E a maioria desses 7,5 centavos por 100 dólares por pessoa está vinculada a condições políticas ou econômicas que beneficiam mais os países em desenvolvimento do que gastam (por exemplo, preservativos ou alimentos doados por organizações governamentais à África só podem ser comprados ou vendidos no mercado interno) apesar de serem significativamente mais caros lá.)

A propósito, em 2016, a Alemanha alcançou pela primeira vez sua meta da ONU e gastou 0,7% do RNB em ajuda ao desenvolvimento. No entanto, grande parte disso vai para os custos de refugiados na Alemanha (25%) e para projetos ligados às condições econômicas, que em última análise beneficiam a Alemanha mais do que os países receptores.

Em minha pesquisa, descobri repetidamente que estatisticamente Embora significativamente menos pessoas sofram com a pobreza de ano para ano, o hiato de prosperidade entre os países ocidentais e os menos desenvolvidos tende a aumentar. Os filantropos de todo o mundo querem mudar esse status quo

Desculpas que ouvi várias vezes (e usei-me)

O vizinho acabou de comprar um novo Porsche, então por que devemos doar nossas economias? Os políticos e banqueiros são culpados por tudo, por que não cuidar dos necessitados? Eu já estou fazendo alguma coisa, agora os outros estão de folga.

Meu sentimento era que a disposição de doar no modo alemão de pensar foi parcialmente afetada negativamente. Qualquer um que doe deve claramente ter muito dinheiro ou tempo, o que é razão suficiente para ter vergonha disso. E quem doa deve ser modesto o suficiente e não falar sobre isso.

Se empresas ou economias como Bill Gates ou Angelina Jolie fazem algo de bom, então estamos procurando os motivos ocultos. Você quer economizar impostos? É um truque de RP para um novo filme? Sua empresa se beneficia das doações?

Existe essa maneira de pensar em outros países? E de qualquer forma, importa porque ajuda? Os necessitados não se importarão se a ajuda foi um ato altruísta ou se satisfez qualquer ego.

Acho que devemos assumir mais responsabilidades, não apenas para os necessitados, mas especialmente para nós mesmos. Devemos também falar sobre isso, não por complacência, mas para inspirar nosso ambiente.

No mês passado, ouvi toda uma série de argumentos que serviram como desculpa para mim mesmo no passado, a fim de não apoiá-los. Aqui está o meu top 5, que eu gostaria de refutar:

  1. O dinheiro não chega no site : Certamente há ovelhas negras que trabalham ineficientes ou até mesmo desviam fundos, mas altos custos administrativos como uma razão para não tomar nada para doar é uma maldita desculpa. Isso seria como nunca ter que comer em restaurantes de novo, porque em uma loja na esquina os ratos foram encontrados na cozinha.
  2. Eu não sei por onde começar : Esta foi a minha desculpa favorita até agora. E sim, eu tive que aprender este mês que é realmente difícil lutar através da multidão de organizações humanitárias. Assim como "não sei como registrar um ofício" não é um obstáculo à autoconfiança, a ignorância não deve nos impedir de agir de acordo com nossos valores. Há muitas sugestões neste post.
  3. Só não posso mudar nada : Uma doação de 50 euros parece um oceano tropical, o que não faz diferença. Essa é uma maneira abstrata de pensar. Por um lado, 50 euros nos países em desenvolvimento podem fazer a diferença entre a vida e a morte e, por outro lado, significa viver os seus próprios valores. Caridade e generosidade estão ativas. A única gota no oceano fará ondas muito mais rápidas do que você pensa.
  4. Eu tenho muito pouco para sustentar : Assim como acontece com as máscaras de oxigênio no avião, ela deve primeiro ser boa para nós e nossa família. antes que possamos ajudar outras pessoas corretamente. Qual o nível de prosperidade que precisamos para isso, todo mundo tem que esclarecer com eles mesmos. É hipócrita, no entanto, usar a família como uma desculpa para a falta de vontade de doar.
  5. Simplesmente não basta para todos : Até 2050, quase 10 bilhões de pessoas viverão na Terra. Realmente faz algum sentido pensar na redistribuição de recursos, ou simplesmente não há espaço suficiente para todos? Penso que a riqueza e, acima de tudo, a educação são a melhor maneira de contrariar a forte taxa de natalidade nos países em desenvolvimento (a ligação já foi suficientemente explorada). Além disso, muito poucos de nós acabarão nas ruas se fizerem uma pequena parte de sua renda.

O que é a pobreza e quem precisa de ajuda?

Acho que concordamos com alguns que a pobreza é relativa. Mas só é pobre quem não consegue satisfazer suas necessidades básicas como comida, água, roupas, abrigo, higiene, assistência médica e educação? Ou é o pobre que não pode comprar uma TV ou o segundo carro na Alemanha?

A primeira definição para a pobreza vem do Banco Mundial, que vê a linha da pobreza absoluta em 1.90 USD por dia (cerca de 46 Euros / dia). mês). Em 2015, 700 milhões de pessoas viviam abaixo desse limite (1,85 bilhões em 1990). Outros 2 bilhões de pessoas precisam sobreviver com menos de US $ 3,10 por dia

. Claro, ser pobre significa algo bem diferente na Alemanha do que nos países em desenvolvimento. Para nós, ser pobre é considerado inferior a 60% da renda média disponível. Na Alemanha, por exemplo, o limiar de risco de pobreza em 2015 foi de 1.033 euros (16,7% da população), o que é 22 vezes superior à linha de pobreza global

Nos países ricos menos de 1 em cada 100 crianças morrem antes dos 5 anos de idade. anos. Nos países mais pobres, é 1 em cada 5 crianças. Mais de 5 milhões de crianças e milhões de crianças e adultos morrem anualmente de causas como diarréia, sarampo ou falta de nutrição, que são relacionadas à pobreza e simplesmente evitáveis ​​em países desenvolvidos.

A OMS estima que muitos dos quase 3 milhões de pessoas afetadas por esta doença poderiam ser A diarréia pode ser ajudada com uma simples reidratação (sal e açúcar dissolvidos em água limpa). Esta solução custa alguns centavos

Muito mais do que a água limpa, há uma falta de educação nos países afetados sobre como a diarréia se desenvolve e como ela pode ser combatida. A educação sobre a prevenção de doenças mortais como malária, sarampo, diarreia e infecções respiratórias é estimada em cerca de US $ 300 por pessoa.

Outras fontes calculam o valor de uma vida humana – o custo de uma ajuda humana – entre 200 e 2.000 USD. Para comparação, estima-se que as medidas de resgate dos EUA custem entre US $ 5 e US $ 8 milhões.

Embora seja inconcebível que vivamos sem dinheiro, eu tive que morar em países sem seguro de saúde, como este Deve-se pesar se as economias são usadas para a operação de um tio ou a taxa escolar da filha

A diferença real entre pobres e ricos não é apenas a renda absoluta. Eles estão em condições desiguais. Qualquer um que cresça em um país onde não há instituições confiáveis ​​(escolas, bancos, polícia) e infraestrutura estável (estradas, telecomunicações, eletricidade) pode trabalhar tanto, mas nunca terá as mesmas condições que um europeu ocidental. 19659002] Numerosos projetos de apoio aos trabalhadores autônomos e à concessão de microcrédito mostram que apenas alguns dólares podem ser suficientes para dar às pessoas em situação de pobreza essa pequena liderança na luta diária pela sobrevivência, para que não pensem apenas hoje, mas também no amanhã. 19659002]

O Onde-Fazer Bem Próximo ou Distante?

No judaísmo, 10% de tsedacá estão firmemente ancorados. Também no Islã, há uma taxa obrigatória de 2,5% com o Zakat, que é calculado de acordo com os respectivos ativos. Jesus pregou a caridade e de sua boca supostamente vem a regra de ouro que Kant mais tarde adotou: "Trate os outros como você gostaria de ser tratado."

Também no budismo e hinduísmo, doações para os necessitados estão firmemente ancoradas. O grande problema que vejo é que o apoio é fornecido apenas dentro da própria comunidade, de modo que dificilmente há transferência entre regiões mais pobres e mais ricas.

Os dois experimentos de pensamentos abstratos a seguir fornecem o questionamento de nossos instintos:

  1. A criança ou o carro? Bob está prestes a se aposentar e coloca todo o seu dinheiro em um valioso carro antigo. O carro é o seu investimento para a velhice e traz-lhe muita diversão. Um dia ele dá uma volta, estaciona seu precioso carro antigo no final de uma antiga ferrovia e sobe uma colina. De longe, ele vê que um trem chegou. A faixa se divide atrás de um interruptor e na faixa ativa reproduz uma criança pequena. Bob está muito longe para avisar a criança gritando, mas tem a capacidade de alterar remotamente a pista. Se ele inverte a alavanca, o trem entra em seu velhote estacionado. Se ele não fizer nada, existe o risco de a criança não ouvir o trem a tempo e ser atropelada. Como você decidirá? Alguma coisa mudaria se você conhecesse a criança? E se for um iPhone em vez do carro?
  2. O rosto familiar ou estatísticas racionais? Agora imagine que você está no mesmo lugar, olhando para o trem que se aproxima. Seu filho toca em uma pista e um grupo de cinco crianças na outra. Mais uma vez, você tem a opção de decidir em qual faixa o trem trafega. Temos primeiro o dever de proteger nossa própria família e vizinhos? E se houver 100 crianças na outra pista?

Mesmo se pudéssemos salvar dezenas de vidas (desconhecidas) à distância com o mesmo esforço, tendemos a salvar a vida de alguém que conhecemos. Do ponto de vista moral, nem todas as vidas humanas valem o mesmo?

Se vemos nas notícias como uma pessoa do nosso país foi vítima de um crime violento ou se uma tempestade reivindicou uma vida humana, temos uma simpatia incrivelmente grande. As doações são coletadas por dias e os parentes se arrependem. Na semana em que esse golpe fatal enche os jornais, mais de 100.000 crianças morrem nos países mais pobres do mundo porque não têm acesso a água potável e cuidados médicos básicos.

O outro extremo é o telescópio filantrópico. olha para a distância, mas não as pessoas necessitadas ao seu alcance. É a racionalização brutal das vidas humanas sem ouvir nossos instintos.

Um bom exemplo é a crise dos refugiados. Aqui devemos sempre lutar contra as causas no país de onde vêm os refugiados. Lá, podemos apoiar melhor com dinheiro em vez de interferir nos assuntos locais que não podemos penetrar. Mas se os refugiados vêm para a Alemanha, então podemos apoiar com empatia e nosso tempo muito mais do que com dinheiro.

Perto ou longe – ambos são importantes. Mais importante do que o que é, em última instância, o porquê

As Organizações de Propósitos e Socorro

Eu fui atingido pelas opções que existem para pessoas úteis. Levei horas para decidir quais propósitos eu gostaria de apoiar e qual organização eu escolheria para eles.

As doações geralmente são descomplicadas, o que eu não posso dizer sobre doações em espécie ou tempo. Os requisitos para o engajamento foram, para minha surpresa, bastante altos. Muitas vezes levava muito tempo até que eu tivesse a pessoa de contato certa ao telefone ou recebesse respostas aos meus e-mails (já que eles geralmente tinham um emprego em tempo integral).

Geralmente, não era desejado um compromisso de curto prazo e uma audição era necessária. Então, as possibilidades para mim eram bastante limitadas neste mês e nenhuma residência permanente. Claro, eu posso entender totalmente que a coordenação de voluntários é muito demorada e, portanto, ninguém pode ser informado de uma única ajuda.

Por exemplo, quando se trata de doar sangue, eu já falhei no obstáculo "Você esteve no exterior nos últimos 6 meses?" quando a maioria dos países anfitriões do ano passado foi classificada como perigosa para a malária.

Meus breves compromissos como readmate, na missão da estação ou na assistência aos refugiados foram uma grande experiência que foi importante para minha consciência. Mas, por melhores que fossem para o meu ego e algumas pessoas, o meu tempo e dinheiro não eram tão eficazes. Então, como uma pessoa que freqüentemente muda seu paradeiro, doar dinheiro é a melhor opção para mim.

Há uma gama enorme de propósitos de apoio desde a luta por mais igualdade, educação e saúde até a prevenção de resíduos. Não importa se no final são crianças, idosos, doentes ou animais; Primeiro de tudo, é importante que façamos algo.

Então, por onde devo começar? Há boas páginas de visão geral nas quais organizações de ajuda humanitária são avaliadas por sua transparência e eficácia:

  • Selo de qualidade do sistema de doação alemão da DZI
  • Pesquisa de trabalhos voluntários em GuteTat.de ou Betterplace
  • Dar boas medidas como funciona eficaz e transparente várias organizações de ajuda
  • Idéias-chave e antecedentes sobre filantropia eficaz por altruísmo efetivo
  • Questões que requerem assistência em uma ordem ponderada de 80.000 horas
  • Life You Can Save
  • Organizações de bem-estar animal encontram e apoiam Avaliadores de Caridade Animal

Se você, como eu, quiser que sua doação seja o mais eficaz possível, confira a Ação Baseada em Evidências, o Altruísmo Efetivo o Open P projeto de hilantropia ao redor. Uma palestra realmente ótima sobre o tema Altruísmo Efetivo está disponível em Peter Singer.

Quanto doar?

Os filantropos concordam que devemos gastar proporcionalmente mais à medida que a renda aumenta. Sabemos que, a partir de certo ponto, a sorte e o dinheiro não estão mais relacionados. Onde 5% com uma renda anual de 20.000 euros (ou seja, 1.000 euros de doações) ainda doem, 10.000 euros são para lidar com uma renda anual de 200.000 euros muito bem.

O primeiro passo para mim foi o compromisso, para toda a minha vida doar pelo menos 10% do meu rendimento anual (em 2018 cerca de 3.000 euros). É extremamente motivador para mim aumentar minha renda significativamente no futuro, para aumentar desproporcionalmente os 10%.

Modelos de autocompromisso são grupos como 10over100, o 10% Pledge ou o Giving Pledge de bilionários bem conhecidos que se dedicaram à filantropia vitalícia .

Fazer o bem sem dinheiro

Você pode viajar para ações locais, como limpezas de praia ou gasear com cães vadios resgatados, participar de atividades do clube em casa ou simplesmente demonstrar compaixão ouvindo as pessoas carentes na rua. Você pode descobrir como e onde usar suas habilidades na página do Youvo.

Doar sangue para a RDC ajuda pessoas com lesões graves e cânceres. Para apoiar os refugiados, existem programas de patrocínio ou orientação para fundadores com histórico de migração. Para pessoas desabrigadas, você pode se envolver em missões locais, painéis ou doações. Famílias aliviar você através da ajuda do bairro com babysitting e outra assistência. Os idosos e os doentes estão felizes com a sua visita ao lar de idosos ou ao posto de enfermagem. As crianças em idade escolar são gratas pelas sessões de leitura ou de reforço escolar.

Se você quiser fazer algo realmente fora do comum, doe seu cabelo, buscas ou café. Ou por que não apenas doar seus presentes de aniversário levantando dinheiro por uma boa causa?

Fiz isso como filantropo

Em março, patrocinei crianças, elefantes e árvores. Eu fui autorizado a apoiar os sem-teto e refugiados, a participar de escolas com jovens e adultos e doar um total de quase 700 euros para vários propósitos.

Em geral, eu era cuidadoso na vida cotidiana e estendia a mão onde era necessário , Estes eram ninharias como carregar uma sacola pesada ou comprar uma refeição quente para os desabrigados que passaram a noite fora

Entre as 26 boas ações (sim, um filantropo precisa de seu domingo) em março de 2018 incluíam o seguinte:

  • Patrocínio para a pequena dama do elefante ZURURA tirada na David Sheldrick Wildlife Organization (US $ 50 por ano para alimentos, terras e cuidadores)
  • Amigos apoiados financeiramente em sua campanha de crowdfunding
  • na doação de sangue da RDC onde Eu infelizmente não era permitido doar devido a estadias passadas no exterior
  • minhas próprias horas de trabalho na forma de 8 Mini Coachings 15 min oferecidos
  • a construção de uma casinha para cães na Romênia financiada (50 euros para o maior abrigo do mundo "A Smeura", o Animais de resgate da estação de assassinato)
  • como parte de um patrocínio do jovem afegão Kaniz mostrado o bairro e com praticava seu malária
  • Combatendo a malária com 20 mosquiteiros que podem proteger 40 humanos por até 3 anos (50 dólares para a Fundação Contra a Malária)
  • Plantando 50 novas árvores com uma doação para a Plant-for-the-Initiative -Planet suporta (50 euros para Plant-for-the-Planet)
  • Filosofia com os alunos do 9º ano sobre as grandes religiões, a jornada e o sentido da vida (como parte do ensino LER)
  • Deixe Mensagem em um Motorhome Viajando pelo Mundo no Futuro (1 Euro por Palavra para a Família Espiritual)
  • Dando meu antigo MacBook para a pessoa que mais precisa dele (leia mais aqui)
  • Berliner Stadtmission doou 50 euros para o ônibus de refrigeração e ajudou na refeição de alojamento de emergência
  • 50 euros doados para Viva con Agua para apoiar os povos da África e da Ásia, para a água limpa da linha não
  • Como parte de uma correspondência de leitura, os alunos da segunda série ouviram a leitura e a auto-leitura
  • As 80.000 horas de pesquisa e educação da organização foram apoiadas por US $ 50
  • A mensalidade foi adquirida pelo órfão Emmanuel de 6 anos de Kampala agora loucamente ansioso para estar matriculado no verão (180 EUR para a Fundação 22Stars)
  • graças à oferta generosa de Presentando um vídeo explicativo gratuito (valendo 1.000 euros) para uma instituição de caridade mediadores
  • correspondentes estrangeiros que apoiaram para trabalhar pela nossa liberdade de expressão e discurso (20 euros para Repórteres Sem Fronteiras)
  • para uma tarde junto com crianças feitas coelhinhos e cestas de Páscoa
  • lançou meus próprios laptops de angariação de fundos para o mundo e apoiou com 100 euros

] My Lifelong Promise

Você sabia que você é como um Deu? tscher / austrian / swiss com uma renda de 500 euros por mês estão entre os 20% mais ricos da humanidade? Vamos descobrir o quão rico você é em comparação ao resto da humanidade.

A crescente conscientização de quão privilegiado eu realmente me motivou a assinar um compromisso em março:

"Eu, Sebastian Kuehn, reconheço que posso usar parte da minha renda para fazer uma quantidade considerável de bem. Já que eu posso viver bem o suficiente com uma renda menor, eu prometo que a partir de agora pelo resto da minha vida darei pelo menos 10% da minha renda para as organizações que podem usá-la mais efetivamente para salvar as vidas dos outros agora e melhorar nos próximos anos . Dou estes votos de forma voluntária, aberta e sincera. "

Na página do Altruísmo Efetivo, vejo a partir de agora quanto devo doar em 10% do meu salário pago em 2018; 30.000 euros

Minha conclusão após um mês como filantropo

The Why está fora de questão para mim depois deste mês. Eu tenho uma grande oportunidade e, na minha opinião, uma obrigação moral de fazer algo sobre as desigualdades no mundo, não importa quão grande ou pequena seja a minha influência.

Onde é mais difícil para responder. À distância, geralmente podemos apoiar melhor com doações, mas na vizinhança com compromissos que exigem nosso tempo e empatia.

The What depende inteiramente de qual propósito é importante para nós. Para mim, isso é acima de tudo educação. Dar às crianças e jovens adultos acesso à educação abre possibilidades completamente novas para eles. É por isso que eu gostaria de pedir-lhe apoio neste momento.

Arrecadação de fundos: Laptops para o mundo

Quando eu quis dar meu antigo MacBook, dezenas de pessoas de casa e do exterior responderam à chamada do Facebook. Só então percebi o quanto um laptop mudou minha própria vida.

Um computador (e a conexão de internet associada) nos dá acesso a informações, educação e uma nova maneira de trabalhar. Através dessas possibilidades, a vida pode ser verdadeiramente mudada de forma sustentável. As vidas de pessoas como Taje, da Jamaica, Kerstin, da Alemanha, ou as 26 crianças de uma escola Waldorf na Namíbia.

Vamos juntos abrir novas oportunidades para os jovens, enviando-lhes laptops novos ou usados. Para liderar o caminho com o melhor exemplo, eu já doei 100 euros e aconselho em abril a sua generosa doação também de graça e publique o meu livro. Como ajudar com doações em espécie ou dinheiro, você vai descobrir aqui:

Para o fundraiser: Laptops para o mundo

Aqui está mais um experimento de pensamento antes de deixar você ir:

Por favor, certifique-se de que as doações de sangue sejam comercializadas. Se essas doações pudessem ser precificadas e comercializadas livremente, o sangue só atingiria as pessoas que podem pagar. De repente, vidas humanas também seriam pagas na Alemanha

O sangue é tão vital quanto comida, abrigo e água limpa. Quando especulamos com commodities ou grãos nos mercados de ações, brincamos com a vida das pessoas. Importando mercadorias baratas de Bangladesh, estamos apoiando más condições de trabalho.

Muitas vezes, vencer é precedido por uma ética que todos percebemos ser que todas as vidas humanas valem a mesma coisa.

O que você acha? Meus pensamentos fazem sentido para você ou você discorda? So oder so freue ich mich über deinen Kommentar!

Der Artikel Tue Gutes und sprich darüber: Das Warum, Wo und Wie der Philanthropie kommt von Wireless Life.