Falta de confiança: como enfrentar essa nova realidade?

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Parece que o confinamento seus dias estão contados. O que fazer agora que estamos prestes a descobrir a panela de pressão? Entramos na desconfiança, acho que ainda não é o post COVID-19.

Falta de COVID-19 - o que fazer, como reagir, como agir

É difícil ver como saímos disso, certo? Bem, não há nada para sair, você tem que passar por isso. Estamos em uma praia e temos que chegar ao outro lado, através do solo pantanoso, areia movediça, correntes enganosas e invisíveis, rochas com arestas muito afiadas e tenho certeza de que algumas gajas predadoras, pequenas, médias ou grandes do comércio .

Sim, tudo isso e muito mais é o que vamos encontrar, mas não esqueça que a realidade ainda está tendo que chegar ao outro lado, você terá que nadar através da adversidade, é isso que ela joga diante da desconfiança.

Treinado para comprar em vez de rosto

Talvez agora você o veja ainda mais complicado, mas pelo menos você está ciente do que acontecerá com você. Fomos educados com a noção de que uma boa maneira de lidar com o estresse emocional é comprar coisas materiais, exceto que agora não há muito o que comprar e sua economia fica tão ressentida que é algo que você não pode pagar e, se puder, sabe. que desta vez, não fará você se sentir melhor.

Sobre o COVID-19 e seu impacto

Pelo que parece, se pessoas mais saudáveis ​​entrarem em contato com o vírus COVID-19, o que acontecerá é que eles passarão por um momento de desconforto, mas com descanso, remédios, probióticos, vitamina C e outra coisa, certamente sairá do congestionamento. Se você o obtiver e houver complicações, poderá precisar de ajuda médica para sintomas de pneumonia ou até precisar acessar o oxigênio assistido, o que dificilmente estará disponível em casa.

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No entanto, em caso de dúvida ou tosse, ligue para o seu médico de família ou para a mídia local. Existem pessoas mais velhas que sobreviverão até contraindo o COVID-19, outras sofrerão e outras não enfrentarão o desafio. Isso não significa que afeta outro grupo etário com a mesma gravidade. É incerto, imprevisível e indomável, pelo menos por enquanto.

Dizem que 95% das pessoas que acabam sendo infectadas terminam bem, mas isso ainda significa que existem milhões de pessoas que não se divertem. As probabilidades estão a nosso favor, mas ainda são uma probabilidade. Há uma tragédia acontecendo em câmera lenta, e isso afetará as pessoas, empresas, produtos e serviços que são importantes para você.

Como o médico aponta Juan Carlos Alonso: “Com menos de 60 anos, a probabilidade de ficar gravemente doente com o COVID-19 é muito baixa (<1%) e, à medida que avançamos na década de idade, dispara (15-20%). Por outro lado, apenas 5% dos internados acabam com sérias complicações na UTI e óbito. Então, nós diríamos que 95% terminam bem.

E também que as pessoas mais jovens com sintomas graves de COVID-19 tendem a ter principalmente doenças crônicas associadas que as tornam mais vulneráveis.

Hoje é incerto, amanhã ainda mais

Há algo mais do que claro: não sabemos como as medidas de segurança e higiene afetarão a nós, nossos empregos, clientes, fornecedores ou anônimos. Nem que novas mudanças virão, porque certamente virão. E o mais preocupante é que não sabemos como vamos reagir a toda essa perturbação que ocorreu enquanto estávamos em nossas casas.

Há uma palavra que me vem à mente quando penso sobre o que fazer e como fazê-lo, e é Ataraxia, um palavra de origem grega, amplamente usada pelos estóicos, o que significa tranqüilidade mental sobre os eventos que a vida nos apresenta.

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Interrompa tudo # 124 – Falta de confinamento, e agora?

É por esse motivo que, estando aposentado e preocupado com você, o seu e o meu, decidi gravar um podcast sobre a falta de confinamento do COVID-19, respondendo à pergunta “E agora?” Um novo episódio de reinvenção pessoal e profissional focado no que é necessário, acima de tudo, habilidades, características, mentalidade e atitudes, necessárias para mergulhar nas profundezas do desastre, aumentar a miséria ou jogar cartas com infortúnio.

COVID 19 o que fazer sobre isso, durante e depois

Escuta direta


https://isragarcia.es/disrupt-everything/media/2020-04-26_que_hacer_despues_del_confinamiento_del_covid-19_-_disrupt_everything_podcast_124.mp3

Índice de conteúdo

  1. Introdução, desconfiança.
  2. A era da vulnerabilidade.
  3. Agora sim, a incerteza é o novo normal.
  4. Interrupção global.
  5. Isso não vai acontecer, mudou.
  6. Nós somos sobreviventes.
  7. O que é relevante.
  8. O confinamento é mental.
  9. Qual é o presente que você não está vendo?
  10. Seja o observador (equanimidade)
  11. Magnanimidade e estoicismo.
  12. Modo de ferocidade ativado.
  13. Autoconsciência.
  14. Autodisciplina.
  15. Iniciativa.
  16. Eu e amor universal.
  17. Ação.
  18. Adversidade, o que vem depois?

Recursos:

  • Imparável em tempos de crise.
  • Auto-disciplina.
  • Autoconsciência.
  • Iniciativa.
  • IG Online Party.

Nós somos feitos para o que vem, não se esqueça.


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Atribuição de imagem: EuroNews.

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