O que aconteceu quando tentei acordar às 3 da manhã por 32 dias seguidos (experiência do relatório final)

Quatro semanas atrás, o último terminou experimento do ano. Um que tinha a ver com o elemento-chave para melhorar o estilo de vida. Falo de ultraprodutividade e contundente em nosso ótimo desempenho … Madrugar. Neste caso, o experimento consistiu em acordar e acordar cedo às 3 da manhã durante 31 …